[5 falsi miti sul sesso a 50 anni](/sesso-50-anni) ---------------------------------------------------- Submitted by Vadim Valuev on Wed, 05/25/2022 - 13:33 Per molti versi, ormai, il sesso non è più un tabù, eppure sono ancora troppi i falsi miti che riguardano l’attività sessuale dopo la menopausa. In questo articolo li andremo a smascherare uno per uno, per imparare a **vivere il sesso con soddisfazione anche**, e soprattutto, **a 50 anni**. **Il sesso** è un’attività che accompagna quasi tutta la vita degli esseri umani e rappresenta – **anche a 50 anni** – uno degli argomenti di discussione più interessanti e stimolanti. Nonostante siano in molti a pensare che, con l’avanzare dell’età, il sesso non interessi più, bisogna sottolineare quanto invece sia **molto importante nelle relazioni di coppia** e per il benessere psicofisico di entrambi i partner. Naturalmente, il sesso a 50 anni è diverso rispetto a quello adolescenziale e giovanile. Cambia il fisico, cambia il tempo a disposizione, cambiano anche le abitudini e – soprattutto – **cambia l’approccio al sesso**, il modo di viverlo e l’importanza che si attribuisce ad alcuni dettagli prima, durante e dopo l’attività sessuale. E sì, anche la menopausa influenza il sesso; a volte, purtroppo, in negativo. Sintomi come la[ secchezza vaginale](/secchezza-vaginale-menopausa-cause), le [vampate](/vampate-calore-cause), i dolori, la [stanchezza improvvisa](/stanchezza-menopausa-cause) e il calo del desiderio, infatti, sono spesso limitanti per le donne che vogliono praticare un’attività sessuale soddisfacente a tutte le età. Se sei tra queste, non preoccuparti: questi **problemi si possono risolvere** o attenuare con il supporto del Ginecologo e mantenendo uno stile di vita sano ed equilibrato. Se anche questo non dovesse bastare, esistono prodotti, come **integratori alimentari pensati per donare sollievo e benessere**… anche sotto le lenzuola! Ma quali sono i falsi miti più diffusi sul sesso a 50 anni? ----------------------------------------------------------- Vediamo insieme **queste false credenze** che, se messe da parte, possono aiutare te e il tuo partner a ritrovare una vita sessuale completa e appagante. ### 1. Dopo i 50 anni non c’è più voglia di fare sesso Sbagliato, anzi, sbagliatissimo. Anche se il passare degli anni e l’arrivo incombente di menopausa e andropausa comportano inevitabili cambiamenti ormonali nell’organismo di uomini e donne, non è detto che questo debba significare anche un [calo del desiderio sessuale](/calo-desiderio-sessuale-menopausa). **Gli organi genitali maschili e femminili non cambiano**, non diventano meno predisposti a dare e ricevere piacere e non ci sono minori possibilità di raggiungere l’orgasmo. Va da sé che le caratteristiche del sesso a 50 anni sono diverse rispetto a quello che si fa a 20: se da una parte c’è meno impeto e meno frenesia, dall’altra c’è anche una maggiore voglia di relax, di fare con calma per godersi l’attimo. **Non si ricerca più la mera performance**, ma si vive il sesso con maggiore consapevolezza **e ci si lascia andare molto più facilmente**. ### 2. Dopo i 50 anni è più difficile raggiungere l’orgasmo Anche in questo caso si tratta di una falsità. Raggiungere l’orgasmo, dopo i 50 anni potrebbe essere **addirittura più semplice rispetto a quando si è più giovani**. Il motivo è molto semplice, anche se da un punto di vista fisica potrebbe sembrare il contrario, in quanto il sangue impiega più tempo a raggiungere gli organi sessuali. Si tende sempre, però, a tenere poco conto dell’importanza della componente psicologica durante il sesso. **La consapevolezza e la conoscenza del proprio corpo e di quello del partner** che si raggiunge a 50 anni consentono, infatti, di “toccare le corde giuste” molto più agevolmente. **Con l’età cadono anche i tabù**, migliora (o dovrebbe farlo) la comunicazione della coppia e diventa molto più semplice aprirsi con il partner ed esplicitare di cosa si ha bisogno per raggiungere il climax. ### 3. ll sesso dopo i 50 anni fa male alla salute No, anzi, tutto il contrario. Il sesso è un **autentico toccasana** per la salute fisica e psicologica, infatti migliora l’umore, aiuta contro la depressione e rafforza il sistema immunitario. Quello che cambia, naturalmente, è il modo in cui si pratica il sesso. Si abbandonano – forse – posizioni difficili da mantenere quando l’età avanza e **aumentano gli abbracci e il contatto fisico con il partner**. ### 4. Le donne raggiungono l’orgasmo solo con la penetrazione Anche a 50 anni tante, forse troppe persone, sono ancora convinte che l’orgasmo femminile arrivi soltanto con la penetrazione e – di conseguenza – si concentrano esclusivamente su quella tipologia di attività. È importante sapere, invece, che **moltissime donne raggiungono più facilmente il climax con la stimolazione tattile** piuttosto che con la penetrazione. Il consiglio, quindi, è quello di **dedicarsi con maggiore attenzione** a questo “organo del piacere femminile”, **anche con l’aiuto di qualche sex toys** che potrebbe agevolare l’orgasmo e stimolare la fantasia. **Leggi anche** → [Giochi di coppia per ritrovare il piacere sessuale](/giochi-di-coppia) ### 5. A 50 anni non c’è più voglia di sperimentare Anche questo, inutile dirlo, è falso. L’età adulta e la maggiore consapevolezza rappresentano invece uno stimolo a provare nuove esperienze, anche sotto le coperte. **A 50 anni**, infatti, **c’è ancora tanta voglia di esplorare nuovi orizzonti sessuali** e sperimentare emozioni e sensazioni nuove. **Senza più la paura di essere giudicati,** e di giudicare, possono finalmente crollare gli schemi mentali che impediscono di vivere – finalmente in piena libertà – la propria vita e la propria identità sessuale.